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🔷 入門太極拳:目 次 🔷

*入門太極拳は8種類の定式で構成されます。

*定式ごとに動画を分けてありますが、定式1と2は準備運動です。

*目次は、ビデオ映像の目次<左>と連続した静止画像+解説の目次<右>があります。

太極拳の動画がスマホで見れる!

スマホ、その他のモバイル端末でこの太極拳動画と連続静止画像がご覧いただけます。

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 ビデオ映像                       静止画像と詳しい解説

全套路ビデオ映像(定式:1~8) ▶️   連続静止画像+解説                                                                                             

1:予備式(ユイペイシー▶️

 1.予備式(ユイペイシー)▶️

2:起勢(チーシー)▶️         

2.起勢(チーシー)▶️ 

3:手揮琵琶(ショウホイピーパー)▶️       

3:手揮琵琶(ショウホイピーパー)▶️

4:左右倒巻肱(ズオヨウ ダオジェンゴン)▶️ 

4.左右倒巻肱(ズオヨウ ダオジェンゴン)▶️

ビデオ映像          

  連続静止画像+解説    

5.野馬分ゾン

(イエマーフェンゾン)▶️

 5.野馬分ゾン(イエマーフェンゾン)▶️                                                                    
6.単鞭(タンビエン)▶️  6.単鞭(タンビエン)▶️
7.十字手(シーズーショウ) ▶️     7.十字手(シーズー ショウ )▶️

8.収勢 (ショウシー)▶️    ▶️              

8.  省略