24式太極拳

 

定式5.手揮琵琶 (ショーホイピーパ) 


 連続静止画像による解説 

解説は(社)日本武術太極拳連盟の「太極拳実技テキスト」を参考にしています

<画像と解説とが異なる場合には解説が優先します>

24式太極拳  定式5.手揮琵琶 (ショーホイピーパ) その1

体を少し左に回し、同時に左足に重心を移します。

 

右足かかとを上げ、右足を半歩前に足先を着地させます。

 

両腕をゆるめ、右手を前に伸ばします。
目は右手を見ます。

24式太極拳  定式5.手揮琵琶 (ショーホイピーパ) その2

体を右に回し、同時に重心を右足に移します。
右足かかとを着地し、足先は約45°外側に向けます。

左足のかかとをすこし上げます。

右手は胸前に手のひらを斜め下に向けます。

左手は前から上にあげます。

手のひらは斜め下に向けます。指先は目の高さです。
目は右手の前方を見ます。

24式太極拳  定式5.手揮琵琶 (ショーホイピーパ) その3

 

上体を少し左に回し、左足のかかとを少し前に移し着地させます<虚歩>。

脚の動きと同時に、両手を外旋させ(両腕を内側に絞るように)、左手は手首を沈め、手のひらを右に向けます。

指先は目の高さです。右手は左肘の内側で手のひらを左に向けます。

目は前方を見ます。

 

 

 

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