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連続静止画による解説 24式太極拳

5.手揮琵琶 (ショーホイピーパ) 

                 解説は(社)日本武術太極拳連盟の「太極拳実技テキスト」に拠ります

<画像と解説とが異なる場合には解説が優先します>


体を少し左に回しながら、左足に重心を移します。

右足かかとを上げ、続いて右足を半歩前に寄せ、足先を着地させます。

両腕を自然にゆるめて、右手を少し前に伸ばします。
目は右手を見ます。

体を右に回しながら、重心を右足に移します。
右足かかとを着地させ、足先を約45°外側に向けます。

左足かかとを上げます。

右手を胸前に引き寄せ、掌心を斜め下に向けます。

左手は前に、上にあげ、掌心を斜め下に向けます。指先は目の高さです。
目は右手の前方を見ます。

 

体を少し左に回します。

左足かかとを少し前に移し着地させます。

両手を外旋させ、左手は手首を沈め、掌心を右に向けます。

指先は目の高さを変えず、右手は左肘の内側で掌心を左に向けます。

目は前方を見ます。

 

 

 

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