24式太極拳 

 

定式19.海底針(ハイデイズエン)


 

連続静止画像による詳しい解説 

 

解説は(社)日本武術太極拳連盟の「太極拳実技テキスト・動作順序」に拠ります

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24式太極拳  定式19.海底針 その1

 

重心を左足に移しながら、体を少し左にまわします。

右足のかかとを上げ、右足を半歩前に寄せ、足先を着地します。

両腕を自然にゆるめて、右手を少し前に伸ばします。

目は右手を見ます。

24式太極拳  定式19.海底針 その2

 

重心を右足に移しながら、体を右にまわします。

右足のかかとを着地させ、左足のかかとを上げます。

右手を下に、右に弧を描いて下ろし、右脇腹に引寄せます。

続いて、体にそって右耳のそばまで引き上げます。

掌心は内側に向けます。

左手は右に弧を描いて顔の前から腹前まで降します。掌心は下向き。

目は右方向を見ます。

 

24式太極拳  定式19.海底針 その3

 

同  上

24式太極拳  定式19.海底針 その4

 

体を左に回しながら、上体を少し前傾します。

右足膝を曲げて沈めます。

左足先を前に少し移して、足先を着地させます。

右手を前方下に向けさし込みます。掌心を左に向け、指先は斜め下に向けます。

左手は左に弧を描いて払い、左大腿部の外側に収めます。掌心を下に向け、指先は前方に向けます。

目は前方斜め下を見ます。

24式太極拳  定式19.海底針 その5

 

同  上

 

 

 

 

 

 

 

 

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